ALGUNAS RECETAS DE JUGOS BASICOS

EMPIEZO POR PEDIR DISCULPAS POR NO HABER AÑADIDO RECETAS DE ALGUNOS JUGOS BASICOS. 


PARA EMPEZAR: RECUERDA QUE PARA APLICARTE UNA JUGOTERAPIA O COMPARTIR
EN FAMILIA, TODOS LOS JUGOS SE BEBEN INSTANTANEAMENTE PARA PREVENIR LA OXIDACION 
        

JUGO PARA LA MIGRAÑA:

5 NARANJAS FRESCAS 

100 grs de fresas 

YA CON LA NARANJA PREVIAMENTE LAVADA, DESINFECTADA

EXPRIMIMOS EL JUGO

SE LICUA CON LAS FRESAS, Y SE AGITA BIEN

*SE PUEDE TOMAR DURANTE UNA SEMANA.

JUGO PARA TUS VÍAS RESPIRATORIAS Y PARA PURIFICAR LOS PULMONES: 

1 BETABEL CHICO

3 ZANAHORIAS PEQUEÑAS

1/2 PEPINO SIN SEMILLAS Y PELADO

/12 LT DE JUGO BASE, (CITRICO O A ELEGIR) 

PUEDE SER: LIMON, PIÑA O TORONJA. 

si tienes extractor, pasas el betabel, la zanahoria, y el pepino

Si no hay extractor, todas las verduras se pican lo mas pequeño que se pueda para licuarse con el jugo,

Se cuela y se toma...

Si el problema respiratorio persiste, tomar un vaso cada día durante una semana o hasta ver resultados.

RECETA PARA LIMPIAR EL COLON Y VIAS DIGESTIVAS:

1 nopal chico sin espinas

1 vaso de jugo de naranja

1 rebanada de papaya.

Licuar el nopal con el jugo y la papaya

licuar 2 minutos para que la baba del nopal se corte, 

tomar el jugo enseguida 

observar resultados, asombrosos,  si se toma 2 veces por semana

PARA DESINFLAMAR EL RECTO:

1/2 Piña chica entera limpia

**se le quita el centro, 

Se licua todo con un poco de agua, para tener un jugo espeso y concentrado.

Se divide lo licuado en 3 partes, para tomarlo durante un dia y medio

* antes de tomar la primera parte (un vaso) 

exprimir el jugo de un limón, y una pizca de bicarbonato de sodio.

Se tomara un vaso después de la comida principal del día

PARA LOS PROBLEMAS DE TIPO RENAL: 

* TODO LO QUE TENGA QUE VER CON PROBLEMAS DE ORINA EN HOMBRES Y MUJERES. 

RECETA CON PIÑA Y APIO:

LAVAR  Y DESINFECTAR 2 TALLOS DE APIO

4 REBANADAS DE PIÑA FRESCA.

UNA CUCHARADA DE HOJAS DE PEREJIL FRESCO

1/2 VASITO DE AGUA MINERAL

ESTE JUGO ES UN PODEROSO DIURÉTICO, SE DEBE TOMAR 2 VECES AL DÍA

EN CASOS DIFÍCILES, TOMARSE EN PROMEDIO DE 3 VECES POR SEMANA.

RECETA PAR LA PIEL:

EL JUGO DE 2 ZANAHORIAS

CON EL JUGO DE 1 LIMON 

1 CUCHARADA DE HOJAS DE MENTA FRESCA. 

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